湯浅美和子のランジェリーアベニュー

ランジェリーアドバイザーとして身体の勉強をした際、特にバストについて自分があまりにも無知であったことにおどろきました。

衝撃的だったのはバストは一度くずれたら元にはもどらないという事実！

このことを知ったのは３０歳をちょっと過ぎた頃。もう少し早く知っておきたかったです。

バストは一般的に１９歳頃が一番美しい状態と言われています。子どものバストから大人のバストへ成長し、内部組織も満点！カップサイズとは無関係でどの女性のバストもトップは前を向き、そこを中心に美しい正円をえがいています。

この美しいバストをくずさないように１９歳頃からバストケアをしていればバストの変形速度は確実に遅らせることができます。

バストの内部組織はクーパー靭帯という繊細な繊維質が要！この組織がバストの脂肪を支えています。このクーパー靭帯は破壊されると再生は不可能！バストが一度くずれたら元通りにはならないと言われている由縁はここにあります。

くずれてしまったクーパー靭帯を嘆くより、今日のバストをこれ以上くずさないことに目を向けてみましょう。

まずは、サイズの合ったブラジャーを選ぶこと。運動時はバストが揺れないよう対策がうたれたスポーツブラをつけること。寝る時は睡眠時用のナイトブラでバストを移動から守ることなどブラジャー習慣を意識することでバストの老化速度はかなり変化します。

更に重要なのが表皮です！バストは内部組織で支えるとともに表面の皮膚でも支えています。バスト全体は勿論、デコルテや首、これらの皮膚が一枚の布袋のようにバストを包み込み持ち上げるようにがんばっているのです。

これらのスキンケアはバストキープへの鉄則！バストケア専用化粧品も発売されています。

私のお気に入りはSONOKOのキープリフティングクリーム！疲れた顔に見えてきた日、このクリームを塗るとハリが出て頬がわかりやすくリフトアップされました。私の実感なので個人差はあるかもしれませんがこのリフトアップ効果はとても信頼しています。

このクリームをバスト、デコルテ、首全体に塗り、ナイトブラを着用して寝るのが私の日課です。どちらかというと面倒くさがり屋さんなので塗るだけでOKというこのケアスタイルはたすかります。

今週はたくさんの方々と「かんぱ〜い」と言い、飲み交わす日々でした。

昔の私は仕事の前日は一杯のお酒にもくちづけないのが自分のルールでした。飲んだからと言って何か支障があるわけではないのですがなんだかそうすることで自分を納得させてました。

そんな私が今では禁酒ルールより「この方々とご一緒できる時間を優先する自分」になれたことは初鳴き（デビュー）より20年という月日の賜物かもしれません。体質的にもむくんだり、声が枯れるというトラブルも皆無！

でも、油断しすぎてはだめですよね。

お仕事も人もご縁......。とてもたいせつです。

でも.....。ワインも出合い。このワインに今度いつ出合えるか？と思うとついつい飲んでしまうんですよね。

今晩は久々にワインなしでございます。明日からまた！たくさんの出合いと笑顔を。すてきな一週間になりますように！