株式会社ルシアンのレース事業部におじゃましました。
ルシアンといえば、このブログの読者の方は、大ヒットインナー　あげあげしめしめのパワーシェイプで、もうお馴染みですよね。手ごろな値段なのに、スタイルアップ機能万全の名インナー！私は、かなりな愛用者でルシアンファンです。ルシアンを好きな理由は下着だけではなく、美しいレースを作る会社という点でも！実は、ルシアンは日本を代表するレースの会社でもあるんですよ！
一重にレースと言っても、大きく分けると２種類になります。糸自体を編んだりからめたりしていくタイプと、生地や何かベースになるものに刺繍をしていくタイプです。ルシアンは刺繍タイプのレースが大得意の会社で、日本のトップクラスのランジェリーはもちろん、ヨーロッパの有名なランジェリーのレースも手掛けています。かすみというオリジナルレースブランドがあって、ヨーロッパでも人気なんですよ。
刺繍タイプのレースのことをまとめてエンブロイダリーレースと呼びます。おうちにあるブラジャーの中にないかしら？ベースになっているメッシュ状の生地に刺繍がなされているものがありませんか？かなりポピュラーばレースなので、きっとあると思います。ハンカチにレースの刺繍がされているもの！あれもエンブロイダリーレースです。私が使うハンカチはほとんどがこのタイプ。白いエンブロイダリーレースのハンカチを、いつも必ず２枚持ち歩いています。一番、清潔に感じるし、場所やシーンを問わず対応してくれるからです。
エンブロイダリーレースの美点は、細かい模様も表現できるということです。ハンカチの刺繍も細かいですもんね。糸のみでできるタイプのレース（ラッセルレース、リバーレース、トーションレースという種類があります）も美しくってすばらしいのですが、細かな表現はエンブロイダリーレースの方が大得意！エンブロイダリーレースは、針で表現できる限りのデザインが生まれますから、次々に新しく楽しいレース模様が生まれているんです。
とにかく、私はレースが大好き！そもそも、ランジェリーファンになったのは、STUDIO FIVEのレースの美しさに感動したのがきっかけでしたからね。ランジェリーショップでレースを見ているだけでしあわせになります。それを身につけた時は、もちろん、もっともっとしあわせになります。
皆さんにもレースのすばらしさを知っていただきたいです！また、続きを書きますね。

美しいモデルさんの写真を見ていると、自分とは無関係の世界だと思いますか？勿論、モデルさんはプロですから美の最高峰のステージにいる方々ではあります。でも、コンプレックスがゼロというわけではなく、そのコンプレックスを美点に変えるポジティブなハートを備えているから美しく輝けるのです。
コンプレックスに目を伏せるのではなく、そこを生かすように自分を演出していく！それが大切なんでしょうね。
フォトは、究極の美しい谷間ができると話題のブラです。海外ブランドですが、日本でも手に入ります。少し、弾力が控えめになってきた３０代や４０代のバストも、みごとなほどに美しいシルエットになります。私自身も、２０代前半に比べると、否応なく、バストの張りは弱まってきてしまったな〜と実感します。仕方がないことです。でも、だからこそ、下垂しないように、より徹底したケアをしたり、ブラジャー選びをていねいに行ったりしています。そうすることで、付加価値と言いますか、新しいシルエットを生むブラジャーに出会えて感動することも！！
まずは、今の自分を見つめて、分析して、認めて、そして、より美しくなるために考える！楽しみながらねっ！

昨日、叶恭子さんと叶美香さんがゲストのトークショーの司会をさせていただきました。
恭子さんがこのたび出版したfabulous beautyの出版記念イベントです。この本は、とても勉強になりましたし、トークの中で、何よりも心に響いたのは「自分を好きにならなければ、人を好きになることができない。つらいことがあっても楽しんで。自分を美しくしていくことも努力ではなく、楽しむこと」という恭子さんの発想でした。そうですよね！自分を好きになって、大切にするからこそ、美しくならなくてはという前向きな気持ちにもなることができますもんね。よしっ！今日からまた、楽しくレベルアップするぞ〜と！！

下着とは何か？あえて、他人に見える領域ではない分、かえって、自分の本質があらわになるのが下着なのでは？と、最近、頓に思います。
つけるものによって、一瞬で心に暗示がかかるかんじ。いいえ、暗示ではないですね。持っていたはずのものが浮き彫りになり、自分の心をごまかせないかんじ。そう！私の中にいる艶っぽい心、キュートな心、時には魔女のような魅惑的な心、ぜんぶぜんぶ、備えていて不思議ではない本当の自分。どんなに、肩ひじ張ってしまう時も、ランジェリーにかかっては絶対服従。本当の自分をさらけ出してしまう気がします。
アウターでは、こう見られたいという表現でも、インナーの場合は「こうなのよ、本当の私は」と、心に素直になることができます。だからこそ、自分の中に眠っているかもしれない心を開くアイテムとして、いろんな下着に挑戦してほしいですね。
黒い下着。大人の女性の象徴ですよね。同じ黒の下着でも、透け感のあるものを身にまとった時の心の声を聞いてほしいなって思います。官能的な気分だけではなく、自身が上質で洗練された大人の女性であることを認識できるはず！黒の下着には、そういう力があります。
黒い下着をつけた日と、別のカラーをつけた日は絶対に心がちがいます。女度がちがいます！！
先日、STUDIO FIVEの２００８秋冬ランジェリーコレクションを見てきました。さすが、トップクラスのラグジュアリーブランドです。黒は勿論、個性的な上品カラーが満載で、今度の秋の到来が楽しみになりました。つけたことのないカラー！だからこそトライすることで、まだまだ知らない本当の自分と出会えるような気がしました。
ランジェリーは女性の特権だと思います。美しいランジェリーをつけると、女性でよかったと、心から思えます。思いっきり大胆に、下着の冒険をすることで、自分の心が居心地のよい場所を探し当てることができるかもしれませんよ。下着はボディメイクだけではなく、メンタルのメイクアップもしてくれるんですね。

今日の東京はすばらしい青空！う〜ん、気持ちい〜い！
ちょっと歩いても汗ばむ陽気に心は一気に夏気分でした。
水着を見に行きたいです。
２００８、よい夏にするぞ〜！と意欲満々。
というわけで、上機嫌になりながら、今からお仕事、いってきま〜す。

photo:special thanks PJ

先日、仲良しのお友達と一緒に、婦人科検診のため病院へ行きました。
一年に一度、彼女とは、必ず病院で検査をしてもらうようにしています。
一人で行くのがこわくって、なんて書いたら笑われてしまうでしょうか？
でも、友達と日程を決めていくと、のびのびになることもありませんし、やっぱり心強いですしね。

乳ガンの検査は超音波です。４０代になったら、マンモグラフィという検査方法に変わるそうです。
わずか５分で済みました。
子宮の検査は、今回、はじめて、エコーをあてました。
もう、何度も検査をお願いしているので、検査中も楽しく会話をしてくださる先生。話しによると、高級車が数台買えるくらいの高額な機械とのこと。ひえ〜。おなかの上からマイクサイズのエコーを当てるだけで、体内をモニターで見ることができるんですが、本当に鮮明でおどろきました。子宮筋腫があればすぐにわかる上、卵巣の厚さもわかるそうです。つまり、もしも、子宮の病気にかかっていれば一発で見つけることができるというわけです。ちょっとどきどきしましたが、まったく痛くない検査でした。
更に、私が一番、にがてな子宮ガン検診も、しぶしぶですが、がんばってやりました。
これは、子宮の中から細胞を少しだけとって検査するというもの。後日、結果がわかります。
細胞をとるためには、どうしても子宮内へ細胞接種の器具を入れなければならないので、女性として、とても抵抗がある検査です。痛くはありませんが、何度、検査しても、やっぱりいやです。でも、自分の身体のためですもんね。
乳ガンは早期発見であれば治る病気です。
子宮の病気も、漢方治療やいろいろな対策があります。
子宮ガンの場合も、早くわかるにこしたことはありません。
検査がこわいのは、もしもそうだったらどうしようという不安な気持ちも一因だと思います。
でも、自分のからだです。自分自身です。きちんと管理しなくては！と思います。
自分を大切にするのって、心だけの問題ではないですもんね。

今回、病院へ行ったことで、女性ホルモンのバランスをとるためのアドバイスを受けました。私のように仕事を持つ女性は、できるかぎり、睡眠をたくさんとり、ストレスフリーな心持ちでいることがホルモンバランスを保つ手助けになるそうです。女性ホルモンのバランスをくずしているわけではないのですが、今後のためにも、そういう「女性として生きるヒント」をいただけたことはありがたい！
というわけで、そろそろお風呂に入って寝ますね。おやすみなさ〜い。

アナウンサーとして現場へ行く時は、多種多様、本当にさまざまなジャンルの現場で司会をさせていただきます。企業のトップの方にお目にかかったり、職人さんような専門職の方にお目にかかったり、なかなか触れることのできないファッションやアクセサリーに接する機会があったり。ほぼ毎日、ちがう現場にいられることで、たくさんの刺激を受けています。感謝！

時には、ファッションショーの現場でトップクラスのモデルさんと、メイクルームからフィッティングルームまでをご一緒させていただきこともあり、その時は、本当に、美について勉強になります。
女優さんもそうですが、プロのメイクさんにはヘアセットだけを頼み、自分自身でメイクをするモデルさんってとっても多いんですよ。そのブラシ使いや色ののせ方、まじまじ見ては失礼とは思いつつも、あまりにも「巧み」で見入ってしまいます。歩き方もそう。足がまっすぐ、長く、首もすっきりと伸ばして歩く！！本当に素敵です。ファッション系のお仕事をさせていただくたびに、きれいのヒントを得て帰ってきます。現場の楽しみのひとつです。

たいていのモデルさんは、しっかり食べるのも特徴！現場で出るお弁当はもちろん、チョコレートやおせんべいなどのお菓子もぱくぱく食べています。でも、細い！とってもとってもスリムですし、お顔も小さい！なのに、自由に食べていますね〜。そういう姿を見ていると、食べるのを我慢して痩せるという法則はまちがいで、食べても、他の部分の努力でスタイルキープしているんだろうな〜と思います。

先日、現場をご一緒させていただいたモデルさんは、ほそっこいボディに毛パンをはいていました。本番では毛パンはぬいでいましたが、エレガントな私服のワンピース用に、なんと、毛パンをヒップパッド代わりにしていたとのことでした。
毛パンは身体を冷やさないことがメインのアイテムですが、なるほど〜、普通のショーツよりも毛パンはヒップ部分がアップされるのも事実ですもんね。
ドレスの着用経験がある人ではない限り、日常でヒップパッドをつける機会は少ないものです。でも、日本人のヒップはヒップ上部のパンチが足りないのも事実。そこにボリュームを出すために、その機能が優れたガードルを愛用して対応していましたが、毛パンとは驚きの発想です！
季節は春ですが、三寒四温で肌寒い日もあります。毛パンをもう少し愛用しようかしら。
でも、モデルさんのように細くなくっちゃ、ヒップパッド代わりにはできないかもしれませんね〜（笑）

今日はオフでした。ん？０時を越えたからもう木曜日！でも、水曜日の話です（笑）目覚まし時計セットなしで目覚め、ランチ兼用の朝食をとり、ゆっくりとジョギング。昨夜の雨にも負けず、散るものか〜とねばって咲いている桜を愛でながら、走る距離を進めました。
自然に触れるとやる気がでます！アイディアが溢れる！わいてくる！とてもよいオフになりました。
バスタイムもいつもよりも長めに、PJのお姉さん雑誌GJでも紹介されていたOligosea deto bath pawder（オリゴシーデトバスパウダー）という、思いっきり発汗作用のある入浴剤でゆったり！心身ともにデトックスしながら、極上のバスタイムを利用して下着の手洗いをしました。そうです、私のバスタイムは３日に一度くらいのペースでランジェリーのお洗濯タイムにもなるのです。バスタイムは１時間くらい！長いですか〜？皆さんはどうなんでしょう。でもね、バスタイムが長くても、インナーの洗濯タイムは素早く済ませることを心掛けています。どんなに時間をかけても５分、これを目安にしています。デリケートなランジェリーは、長時間、お水につけていると、素材が傷む可能性があるからです。
昨日は、インナーのトップメーカーの方に会いました。その方のお話しによりますと、ある程度のお値段のよい下着は手洗いよりも洗濯機の方が下着自体が傷まないとのこと。徹底的に手洗いにこだわっていた私にとって、お目めがくりくっりになるくらいびっくりしました。
理由は、手洗いの仕方が悪いからだそうです。手洗いをしている人のほとんどは、長時間つけおきをしてしまい、更に、過剰な揉み洗いをしてしまうんだそうです。そうすることで、洗濯機で洗うよりも激しく、ランジェリーを傷めてしまうというわけです。
洗濯機の場合も、必ず、下着用の洗濯ネットに入れて、本来なら、弱流が基本。洗濯から脱水まで、下着が耐えられる時間は５〜６分と言われています。と、考えると、他の洗濯物と一緒に洗うのはむずかしいですよね。洗濯ネットに入れる下着の量も、ネット容積の２／３くらいが理想なんです。
（日本ボディファッション協会発行　インティメイトアドバイザーブック参照）
本日、そのアドバイスが脳裏に浮かび、一瞬、迷ったのですが、やはり、今日も手洗いをしました。以前、洗濯機でブラを洗った後、ワイヤーが傷んでしまったからです。ワイヤー位置であるバストの下部分のバージスラインはバストの中でも一番最初に崩れる部分です。その繊細な部分を預けるワイヤーが曲がっていてはいけない！と、洗濯機で洗ったことを後悔しました。
忙しい女性は、いちいち手洗いなんてしていられな〜い！と思うかもしれませんが、自分のボディと一体化する下着です。やっぱり、手洗いをおすすめします。
下着の手洗いは、短い時間で揉み過ぎず、さらりと！！もちろん、洗うタイミングも、汚れがひどくなる前がポイント。ブラのパッドには洗剤が残りやすいので、とりはずして洗う方がよいですよ。色の濃い物と薄い物は一緒に干さないことも大切です。
洗剤の選び方です！
シルクやウール：中性洗剤
綿、麻、合成繊維：弱アクリル洗剤
洗剤は、水にとかした状態で下着につけると、色落ちなどの心配が軽くなります。
私のように、バスタイムに洗う場合は、ハンガーを数本バスルームに持ち込むと、洗ってすぐに干せますし、バスルーム内である程度の水切りもできます。下着自体から水滴が落ちなくなったら、お部屋の中で日陰干しをします。干す時は、ひとつひとつの下着が形崩れしないように気をつけます。
買ったままの状態で長持ちさせたいですもんね。自分のボディを預ける下着だからこそ、ボディケアをするように大切に扱います。そう思えば、手洗いは苦になりませんよ。
と、書きながら、そろそろオフも終盤戦！くわ〜、こんな時間ですか〜。ただいま、ジュブレシャンベルタンのワインをグラスで２杯目、注いだところです（笑）
我が家は、ワインとランジェリーだらけです！と、先日、知人に話したところ、大ウケでした。でも、本当なんですも〜ん。明日もよい日でありますように。清潔なインナーで、お仕事もはかどりそうです。おやすみ〜。

ブラとショーツがちぐはぐなものを身につけることを、黒ごまとお塩に例えて胡麻塩って呼ぶんですよ！インナー業界の人にそう教わったのが三年前！そんな呼び名があるなんて、とてもショックで、それ以来、絶対に胡麻塩女にはならないように気をつけていました。
ところが、そんなインナー界のタブーとも言える上下ばらばらをあえてやってしまえ〜とデザインされたのが、いつも元気印のデザインで注目のトリンプのsloggihttp://www.trimphjapan.comのmix to matchシリーズ！自分好みでブラ＆ショーをアレンジしてコーディネイトできてしまう、アイディア重視のデザインです。
一見、上下ばらばらに見えても、sloggiのmix to matchの場合はどこかに似たテイストが含まれているので、かえっておしゃれ！おしゃれ上手でないと着こなせないような極上インナーコーディネイトが完成します。
フォトはsloggi Dance 67シリーズ　アサガオです。朝顔のフラワーモチーフの中のアプリコットとアクアブルーのカラーが、ストラップやパンツゴム＆リボンに用いられているので、ポップなのに違和感なく上下を合わせることができます。かわいいです！！
価格もブラが３０００円代、ショーツが１２６０〜１９９５円とお手ごろなのもうれしいですね。素材も素朴な肌触りでここちよいですし、なんだか元気テンションがアップします。軽やかなsloggiはデイリーアイテムは勿論、スポーツシーンでも活躍してくれますよ。学生さんにもおすすめで〜す。

実は、Tバックファンの女性が私のまわりにはたくさんいます。私もそうですが、女性としてのエチケットとしてTバックを愛用しています。Tバックはアウターへひびきづらいからです。パンツスーツやタイトスカートの時、パンツのラインがアウターへすけてしまっているのはとってもはずかしいと思いますし、マナー違反なのでは。私がよくやるテクニックは、Tバックの上にロングガードルか、太もも半分までの丈のセミロングガードルをはくこと！これで、ヒップと足のつけね部分（＝サイと言います！）がきれいになります。Tバックの時は女性フェロモンもアップするような気も！気のせいかな〜。（笑）
先日、パンティライナー売り場で、Tバック対応ライナーが完売していました。やっぱり、Tバックは人気なんですね。

週末は大きな本番があり、無事、終了したことでホッとした月曜を迎えています。
その分、昨夜は気がぬけて遊び人？になっていましたけど（笑）
昨夜は、夜９時過ぎから急に友人と食事へ行こうということになりました。最初は東京駅の新丸ビルへ行ったのですが、日曜だということでほとんどのお店が既に閉店になっていました。
その足でそのまま西麻布へ移動！ビストロ通りをぷらぷら歩き、その時間でもにぎわっているお店を見つけました。お店を決めずに散策するのって楽しいですね。そのお店はワインのラインナップが充実していて、自然派ワインの作り手として有名なフィリップパカレのワインを注文！でも、２００５年だったので、まだ若かったみたい。２００５年はワインの当たり年なので期待したのですが、もうちょっと寝かせるべきだったかな〜と。でも、しっかりボトルはあきましたけど（笑）

ワインはむずかしいですね〜。そういう奥の深さがまた魅力なんでしょうけど。
とってもおいしいワインをオーダーできた時は最高にしあわせですよね。
フィットしたかんじ？
この感覚って靴選びやインナー選びにも似ています。気になったものが自分にジャストフィットした時の感動！！
今日は雨。さきほど、靴箱の靴をいろいろ見て、雨にも対応できる靴を探しました。でも、今日、着たいお洋服に合うものがありません。雨に濡れるのを覚悟でおしゃれをするか、見た目は悪くなっても防水対策をするか悩みます。
インナーは、晴れやかな気持ちになるものを選びます。
素敵な一週間になりますように！雨でも軽やかに〜。ハッピーハッピー！

photo:special thanks LA PERLA

ショーツ選びにこだわるとおなかまわりやヒップ下がきれいになるってご存じですか？
ショーツはブラのおまけ！そんなふうに、なんとなく買っているのはもったいないんです。ショーツは、身につける時は、ただはくだけと楽ちんですが、その真意は非常に奥が深いもの。デリケートな部分を保護する任務以上に、私たちのボディに貢献してくれます。
今日は、逆説から考えて、こういうショーツを選んでいるとスタイルがくずれやすいという例をご紹介します。やっていませんか？持っていませんか？今、この瞬間にはいていませんか？是非是非、チェックしてください。
ゴム位置チェックです。ショーツの分類は主に４つ。腰の一番細いところまではきこみがあるジャストウエスト、おへそがちょこっと顔を出すセミビキニ、更にはきこみが浅いビキニタイプ、そして、ここ数年、爆発的な人気のローライズ（ヒップハング）です。
この中のビキニタイプとローライズタイプをはいている人！センス＆女度は抜群ですが、スタイルのことを考えると、毎日はくことは避けた方が懸命です。
おなかまわりは、身体全体の中でも比較的早く脂肪がつく場所なんです。２０代の女性はおなかに脂肪なんてないかもしれませんが、目に見えないところでゆっくりと丸みを帯びた女性の身体になるよう変化しています。脂肪は移動しやすく、ショーツのゴム位置の応じて素直に脂肪は動いていきます。
つまり、はきこみが浅いショーツを毎日はくと、ゴム位置を境に上へと脂肪が移動してしまうのです。ということは、イコール、ウエストが太くなるということです。
私は、３０代なので、もっともっと脂肪がやわらかくなっていると思います。なので、なるべくローライズははかないようにしていますが、はく時は、写真のようなセミビキニタイプのデザインもくっついているようなものを選んだり、週に一度だけにしたり、ウエストが太くならないように気をつけています。
photo:special thanks PJ

下着のおしゃれをすると幸せな気持ちになります。アウターとはまた違う感覚。うまく言えないのですが、清潔なものにこだわればこだわるほど、自分が浄化されていくと言いますか。華やかであればあるほど、芯から華やいでいくような感じ。やはり、下着はお肌に一番近い分、自分と一体化して、下着の存在感が自分にとけ込んでいくのでしょうかね。ですから、毎日、その日に合わせてこだわったインナーを身に付けたいと思っています。

知人からの届く携帯メールに、桜の絵文字があふれるこの季節。
歌うように軽やかに歩いていきたいって思いました。
今日は、バストのフロントにチャーム（アクセサリー）のあるブラを選びたいっ！
ネックレスのペンダントトップもそうですが、揺れるのってうれしいですよね。スウィング、スウィング！
ベランダのマーガレットが絶好調に咲いています。お部屋には、３種類の薔薇が！よい香りです。特に、ピアジェという種類の薔薇はとてもよい香りを放っています。先日、翻訳家でエッセイストの伊藤緋紗子さんがプレゼントしてくださいました。伊藤さんもランジェリーのおしゃれが大好きで、洗い立ての白いハンカチを持ち歩いたり、肌触りのよい上質なシーツを選ぶように、自然に、下着のおしゃれを女性達が楽しむ時代になるとよいのに、と、お話ししてくださいました。伊藤さんのようなエレガントな女性がそう考えているのを聞くと、ますます、このブログで、インナー情報を皆さんにお伝えしなくては！と、やる気になりましたよ。
春満開！ゆっくりでも、自分の女性としてのステップを上げていきたいって思う朝。

Photo:Special Thanks STUDIO FIVE