写真：出川敏一  ランジェリー協力：STUDIO FIVE 

Ｃカップ以上の女友達と下着の話しになると、バストの下垂をについての相談を受けることがとっても増えてきました。私の友人は３０代。否応無しに、プロポーションは、２０代とは違ってきます。しかし、いくつになっても友人達は美に敏感！特に、バストの膨らみがある人は顕著に下垂がわかってしまうのか「このまま垂れてたまるもんか」と、真剣に私のアドバイスに耳を傾けてきます。

まず、おすすめするのは、自分の今のボディを把握する！ というサイズ再チェックの機会を持つということです。自分のサイズはこうだと思い込んでいる人って多いんですけど、実際に測りなおすと、昔とはちがったりするものです。正しいサイズを知るのに一番すすめるお店はほぼ全国に展開しているセミオーダーランジェリーショップのワコールデューブルベです。ここは、わずか数分で、バストに関しても、ショーツに関しても、その人に合ったジャストフィットの下着を作るために細かい部分までサイズを測ってくれます。バストに関しては左右のちがいまでしっかりと！ここのブラジャーはつけていることを忘れてしまうほどジャストフィットしてくれるだけじゃなく、バストが上向きになる気がします。つけ心地も抜群なのに見た目も変わるんですよね〜。しかも、お値段も６０００円代からと手頃です。実は、明日も友人を連れていきます！彼女の反応はどうでしょうかね。楽しみです。

ジャストフィットといえば、キャミソール選びも、自分のボディを理解した上で選ぶとよいんですよ！先々週、プリンセスラインという型のキャミソールについて書き込みましたけど、今日は、比較的、バストにボリュームのあるC,Dカップの人を最も美しく見せてくれるフローラインと呼ばれるキャミソールをご紹介します。

私が見ているランジェリー、美しいキャミソールでしょ！私がランジェリーの世界にはまったきっかけのブランド、国内でも指折り数えるラグジュアリーランジェリーブランドSTUDIO FIVEのキャミソールです。

バストの部分に注目してください。胸のところがいっこづつレースのお山で包むような切り返し が入っているのがわかると思います。これが、フローラインと呼ばれるキャミソールの典型的パターンです。この切り返しがバストのボリュームに添うので、メリハリのあるボディラインの人にとってはとても魅惑的なシルエットになります。しかも、このレースのお山の中にバストのふくらみをおさめることを、自然と脳が意識すると言いますか、なんとな〜く精神的に下垂防止もできるようなナチュラルハイな緊張感がある気もします。体型は個々ちがうので一重にカップで言い切ってしまうのはよくありませんけど、比較的、Cカップ、Ｄカップの人にはおすすめできるキャミソールだと思います。

ただ、ボリュームがありすぎる人はこの切り返しの中にバストがおさまりきらないで、バストの途中で切り返しが終わってしまいます。更に、バストにあまりボリュームがない人ですと、バスト位置のレースのお山が浮き上がってしまい、バストとキャミソールの間に妙な空間ができてしまいます。

フローラインのキャミソールは、まさに、フロー（flow)＝流れるようななめらかな女性らしいシルエットを演出してくれる美しいカットパターンのキャミソールなのですが、自分のボディに合わない場合は、自分のボディに合う別のカットパターンのキャミソールを選ぶほうがよいかもしれませんね。合わないことを嘆くより、合うものを選択して、自分らしい美しさを得た方が心も満たされるような気がします。ジャストフィットのよろこびは極上の世界ですから〜！！！！！

雨です。

今夜は、いつもお世話になっている方とお食事へ！雨ですが、目上の方なので、きちんとおめかしして出かけようと思っています。

でも、雨に対応できる靴を考えると、、、。この季節、やさしい色や雨に弱い素材の靴が多いので本当に困ってしまいます。さすがに、レインシューズでは行けないしね。

結局、ヒールがあって、雨にも対応できるといえば！黒の靴、一足しか浮かびません。

今日は、この「雨にも負けない黒い靴」を中心にお洋服を選ばなくては！

となると、自然と、黒いワンピースが浮かびました。。。ワードローブをチェックしなおさなくても、やっぱり、これが一番無難ですよね。

雨に黒。なんだか辛気くさい（笑）

なので、せめて、ランジェリーは華やかにしましょう！あっ、もちろん、見せることはありませんけど、気持ちの問題ですよね。き、も、ち、の。

あたたかな、ふわっとした気持ちで、ゆっくりとお食事を楽しみたいです。お仕事についていつもいろいろアドバイスしてくださる方なので、前向きな相談ができるかもしれません。

さて、何にしようかな〜！強烈にあかるい原色ピンクにしようかしら。心を際立たせるようなランジェリーで、いってきま〜す。

すごく気になる。

本当に気になる。

とっても美しいのに、首にしわがいっぱいある人を見ると残念に思います。同じように、お若いのに二重あごになっている人も「惜しい」と、他人事ながら、どこか悔しい気持ちにもなります。

私くらいの年齢になると、正直、美は努力だと痛感します。差がでます！日常の心がけが如実に浮き上がってきます。いい意味でも、悪い意味でもです。

私が今のお仕事に就いて、現場でご一緒させていただいた女優さんがしている「美を維持する心がけ」を少しご紹介します。

 顔：おでこにしわをつくらないために、上を見上げる時はあごを上へ向けるようにする！目だけ上を見ると絶対におでこに横しわができてしまいます。

顔：口のまわりにしわができないように、ストローでジュースを飲む時は「すう」という動作を極端にしない。おちょぼ口にすると、口びるのまわりに 細かい縦しわができてしまいます。

首：首にしわができないように低い枕で眠る。首の横しわ １本は１０年。３本あれば３０代、４本あれば４０代と言われています。高い枕だと、頭が鎖骨の方へ接近し、首にたるみができてしわができてしまいます。

あご：二重あごにならないように、横顔から見た頬のシルエットを常にチェックします。年齢とともに確実にたるむので、あごと首のマッサージをしっかりして、むくみを残さないようにします。

いかがですか？参考になりますよね〜。私もいくつかはまねしています。おかげで、首のしわはほとんど目立ちません！もしも、自分に娘ができたら、低い枕作戦を教えてあげようと思っています。二重あごにも気をつけています。太っていなくても、顔筋にはりがなくなれば自然と頬の皮がたるんで、更に、老廃物があごにたまって二重あごになってしまいます。なので、ひまさえあれば、あごの下の部分を押したりもんだりしています。

見える部分の話しをいくつか書き込みましたけど、見えない部分のお話しも！

おなかです。おなか！おなかは、絶対にぷっくらしてきますよね〜。やせていてもおなかだけはぽっこりということもあり得る、年齢がでやすいパーツ！二段腹なんて絶対にいや〜！！！と、言うわけで、オフの日はおなかすっぽりタイプのショーツをはくようにしています。脂肪分裂がおこると、おなかはふとつに分かれてしまいますから、すっぽり包んでおくのです。ある程度の緊張感を持たせるために、スエットやシャカパンやジャージなどのアウターをやめて、メンズ用のボクサーショーツを短パン代わりに一枚ばきして過ごすと自分のスタイルを確認できるのでおすすめです。素材もよいですしね。先日、東京の代官山にあるADOLFO DOMINGUEZというスペインのブランドでメンズ用のボクサーショーツを買いました。色使いがスペインらしく元気になる感じでしたので気に入って買ったのですが、その素材にびっくり！伸びる伸びる伸びる！お店の方も「とっても楽なので、最近では女性のお客様がルームウェアやヨガ用に買っていくんですよ」と言っていました。家用の短パンコレクションがまた増えました！

夏は目の前です。私はただいま、二段腹＆二重あご禁止令発令中！強化月間の６月にしま〜す。 

おととしの初夏、生まれて初めてガーターベルトを身につけました。その時の自分の心の変化は今でも明確に覚えています。同じ自分という存在が、ガーターベルトをつける前と後でまったく別人のように、自分の質感がふわり、風に触れたような優雅なものになったんです。

正直、ガーターベルトはエロスの塊と言いますか、セクシーな女性の専売特許のように感じていました。でも、実際、もっともっと清いもので、自分の中のフェミニンな部分が輪郭を帯びて浮かんでくるような魔法のアイテムでした。

そもそも、ガーターベルトは男性用の下着とソックスをとめる！そこがルーツでした。中世のヨーロッパで、まだ、男性がショートパンツのようなものを着ていた頃、ハイソックスを着用していました。それが下がらないようにとめた金具、それがガーターベルトの元です。そう考えると、セクシーといよりも機能グッズだったんですね。

日本でも、１００年も たたない頃に愛用されていた時期があるんですよ。今でこそ、ストッキングは、ショーツ部分まであるものが圧倒的に多いものの、昭和の初めの頃はまだ、ショーツ部分までない、ソックスの長いバージョンのものが主流でした。そのころは、そのソックスのようなストッキングが下がらないように、ガーターベルトでとめていたそうです。今のようにウエストまであるストッキングが主流になったのは、アメリカで大流行したパンティストッキングのあおり。パンティストッキングとは、その名の通り、パンティ＋ストッキング、つまり、それ一枚でパンツとストッキングの両方の役目をはたしてくれるものなんです。私達が今はいているパンティストッキングは、ショーツの上にはきますけど、本家本元のパンティストッキングはショーツをはきません。

今の、ウエスト部分まであるストッキングがポピュラーになってから、ガーターベルトは徐々に衰退していってしまいましたね。いつのまにか、特別なもの。人によっては、人生で一度もつけないままでもよいアイテムになってしまいました。きっと、セクシーすぎるイメージが着用を躊躇させているんでしょうけどね。

セクシーなイメージがついたのは、欧米映画の影響でしょうね。女優さんが真っ赤や黒のガーターベルトを身に付けていると、現実離れしてしまうのか、自分とは縁遠いアイテムって思ってしまうのかも。どうでしょう？実際、私もそうでしたから。

でも、ヨーロッパでは結婚式の時にブーケトスではなく、ガーターベルトの小物を投げるガータートスがブライダル儀式の中に盛り込まれているんです。そう、ガーターベルトは神聖なものなんですね。

実際、身につけると、まずですね〜！！！！！！すずしい！！！（笑）夏にはとってもよいと思います。それから、おなかからウエスト部分がしゃきっとするので、姿勢がよくなります。そして、勿論、とてもエレガントな気持ちになります。こういう瞬間、やっぱり、下着って一番お肌に近いドレスなんだな〜と思います。写真のような清楚なデザインのものもたくさんあります。美しいレースに身をゆだねる〜！自分のボディにうっとりするなんて心の贅沢です。

夏がきますね。今年も、ガーターベルトを楽しもうと思います。（協力；STUDIO FIVE）

いよいよ今日はイベント本番！ぎりぎりまで、どのランジェリーにするか悩んでいました。

あたらしいものを身に付けることにしましたよ。

靴も！実は、これ、とっれも疲れないと評判の靴！何と、ワコールが作ったものなんです。あっ、もう時間がないので、詳しくは実践感想も含め、またかきま〜す。いってきま〜す。

なんだか先週はドキドキする一週間でした。ドキドキというより、ソワソワという表現の方が的確かも！うれしさで高揚しているのが、自分でわかるんです。指折り数える、明日を待っている。

 実は、明日、ランジェリー業界の人たちが一同の集まるイベントがあります。

日本ボディファッション協会　社団法人化３０周年記念事業

私は、このイベントの司会をさせてただきます。本当にうれしい！うれしい、うれしい、うれしい。どのお仕事も、そこには出会いがあり、新しく学ぶこともあり、本番へ向けての予習や健康管理ともりだくさんですが、特に、明日に対しての思い入れは強いです。

だって、大好きなランジェリーに関するお仕事なんですもの。身に余る大役に感謝、感謝！ 

２時半からのイベントは、一般の方の入場はOKみたいです！次世代ボディファッション　デザインコンテスト作品発表ファッションショー というショーが行われるんですけど、ランジェリーからインスパイアさせた斬新なファッションがたくさん登場します。ファッション業界で輝く方々の生の声が聞けるトークショーのようなシンポジウムも開催されます。華やかな時間になるんでしょうね。大成功になることを願って、ラスト一日！今日できることをしっかりとスタンバイしなくては。

ランジェリーのことをいろいろお勉強しはじめて、どんどん、ランジェリーが身近になってきました。人生なんて大袈裟な言い方かもしれませんけど、でも、人生、なんでもそうなのでは？と思います。自分が本気でちかづいていけば、いつのまにか、そこの中に入っていける。夢は、自分次第で叶うものなのかも。ランジェリーに興味を持ってから、いつか、ランジェリーに関するイベントや雑誌、書籍にたずさわりたいと夢見ていたので、明日は、ひとつの夢が叶う日です。

今後も、ランジェリー界のイベントには湯浅あり！と言われるように、ていねいにがんばってきます。そう、ていねいにていねいに。司会者としてできることを、全員が笑顔になるように進行していきたいです。

あ、な、た、の夢も、叶いますように。

昨日の続きです。比較的、どの人のボディにも合いやすいプリンセスラインのキャミソールのバックスタイルです。前から見た時は二本の線が特徴でしたが、後ろから見た時は真ん中に1本の線が裾まで伸びているのが特徴です。（物によっては線がない物もありますので、プリンセスラインかどうか区別する時は前の２本のラインを目安にするとよいかもしれませんね）

ほとんどの人にフィットしやすい万人対応タイプのこのプリンセスラインのキャミソールでも、フィットしにくい体型の人がいます。いわゆる、ドラム缶タイプと言われる、ウエストのくびれとバストトップ、ヒップトップの差が少ないボディラインの人。このような体型の人がプリンセスラインのキャミソールを着ると、ウエスト部分が特に窮屈に感じてしまうのです。こういう体型の方は、別のタイプのキャミソールでよいのがありますので、近々、また、わかりやすい写真入りでご紹介しますね。自分のボディを知って、それに似合うカットパターンのキャミソールを選ぶと、驚くほどシルエットが美しくなります。

photo:出川敏一協力：STUDIO FIVE 

小さな夏があちらこちらから。ゆっくり夏めいてきましたね。

夏になると、キャミソールをナイトウェアにすると本当に気持ちがよいです。自然とふるまいもエレガントになりますし、シルクには保湿効果もあるので、素材がシルクのものを身に付けると お肌もしっとり美肌効果も期待できるんです。

お洋服売り場で売られているキャミソールは夏の必須アイテムですが、ランジェリーのキャミソールももっともっと生活にとりいれるといいのに！と、心から思います。私は、ジャケットのインナーとしても着ることがあります。ランジェリーのキャミソールの方が、素材がしんなりとボディに馴染みますし、レース使いの上品さは敵なしという感じ！勿論、ナイトウェアとして使用すると、翌朝、目覚めた時、昨日よりも女性としての質が上がったようなエレガンスモードに包まれます。

キャミソール！もともとはスリップのように長かったものが、上半身用にセパレートされたもの。だいたい腰かおなか位置くらいに裾がくるショート丈のものをすべてキャミソールと呼んでいますが、実は細かく幾つかにグループ分けされているんです。 その特徴を知ると、どのタイプのキャミソールが自分を一番きれいに見せてくれるかがわかるので、知っていて損にならない情報です。

まずは、比較的、どなたにもオールマイティに対応してくれるPrincess Line（プリンセスライン）のキャミソールからご紹介しましょう。写真のものがそうなのですが、プリンセスラインのキャミソールの特徴は、バストのトップラインから裾へ向かって下に直線ラインが入っています。身長に添うような立体的に馴染むフィット感になる上、２本の縦のラインが効果的にスレンダーなラインを作ってくれます。もたつかないで着られるので、なかなか便利なタイプのキャミソール！ウエスト部分も自然に添う感じなので、仮に旦那様や彼氏様に見せる時はとても女性らしいシルエットと感じてもらえると思います。そう、セクシーなんですね。ボディシルエットが！個人的にはナイトウェアにとっても向いていると、このタイプのキャミソールで気に入ったデザインのキャミがあると飛びついちゃいます！

すごい時代になりましたね〜。私が着ているこのインナーウェアの素材には、なんと、美容の世界で話題のコエンザイムQ10とビタミンCが入っているんですって。ひぇ〜、おもしろ〜い。

 着ていて、そんな美容要素がある実感は正直言ってよくわかりません。でも、今日は、会う人会う人に「このキャミ、コエンザイムQ10とビタミンCが加工されているんだよ」と自慢しまくり！女性陣だけではなく、男性も興味津々でした。（やや、得意気）おかげで会話もはずみ、よく笑う笑顔満開の一日でした。

実際、美肌になるかどうかは、今日一日だけではわかりませんけど、このキャミは私のようにお洋服として見せちゃっても違和感がないので、似たような綿キャミソールを お洋服売り場で買うのなら、このインナーをアウターとして使った方が便利ですよね。コエンザイムQ10入りですし、時にはもちろん、下着としても使えますし！

素材が綿は綿でもスイスコットンなので、独特の品のある光沢が高級そう。何よりも、肌触りが抜群です！皮膚がもう一枚増えたのでは？と、思うくらい、自然にボディになじみます。本当にやさしい感触。赤ちゃん用のタオルケット、もしくはベビーパウダーのような肌触り。気持ちいいです。

なんだか、それだけで美肌になった気がします。もっともっと進化していくのかな〜。

Photo:出川敏一（http://www.mars.dti.ne.jp/~tos-sugi) 

どれにしようかな？今日つけるランジェリーを選ぶ瞬間がとっても好き。時に、私は、下着をメインにして、ランジェリーを選んでからアウターに着るお洋服を決めることがあります。。

昨日はTシャツをメインとして、それとの相性を考えたインナー選びのお話しを書きましたけど、 今日は真逆の発想です。

お洋服に合わせて下着を選ぶという方法は、みなさん、やっていると思います。でも、今日の予定や心のテンションに合わせてランジェリーを選んで、それに合ったお洋服を選ぶという方法は、気分が上昇するといいますか、ハッピー度がちがいます！本当におすすめです。

食い道楽（ワイン飲む道楽？）の私は、本日もフレンチランチへ出かけます。ぐふっ（笑）今日のお店は、以前、大感激したお店のお弟子さんがオーナーシェフをしているお店なので期待度満点です。今日を迎えるために、この数日がんばったと言っても大袈裟ではないくらい楽しみにしていました。なので、やっぱりピンクかな〜。イエローかな〜。どちらにしても、過激な色ではなくやさしいパステル調のカラーランジェリーを選びたい気分。穏やかにゆったりと、おいしいお料理と向かい合いたいのでね。母の日なので、カーネーションカラーにしてもテンションが上がるかしら。でも、赤はちがうもんな〜。ランチだし、ゆったりしたいし、のんびりした穏やかな色。どうしましょうね〜。

カラーランジェリーが心に与える影響は多大だと思います。下着がお肌に密接な存在だからでしょうかね。沖縄の青空のような元気な色のブラをつければ夏心全開の気持ちになりますし、北国のパウダースノーのようなほんわりした白のブラをつければ、マシュマロのようなやわらか〜い気分の一日がやってきます。

カラーランジェリーを上手に生活に組み込ませると、思った以上に潤った毎日がやってきます。本当です！ランジェリーセラピーではありませんけど、自分の心を押してくれるような、ポジティブな自分になることができるんです。機嫌のいいハッピーオーラだと周囲の人にもよい波動を送ることができるはず！特に、女性は理屈ぬきで笑顔でご機嫌な方がよいですもんね。

わたしは！

やさしい気持ちになりたい時：やわらかなパステル系のピンクや、たんぽぽのようなイエローのランジェリーを選びます。

好きな人に会う時：男女問わず、素敵だな〜、この人に好かれたいな〜と思う時は桃色！同じピンクでも、ソメイヨシノのような薄いピンクよりもうちょっと色がわかる桃色をつけます。自分の中の甘えん坊な部分が素直に出てきたらいいなと思います。

テンションが高すぎる時：こころを落ち着かせる深呼吸のような冷静なブルーのランジェリーを選びます。グレーに近い水色や、神話に出てきそうな薄い水色系のブルーです。こういう日に、オレンジやひまわりのようなイエローをつけるとますますテンションが上がって空回りしてしまうので、ひんやりとした慎重なブルーを選びます。

今日は、やっぱりピンクかな〜。よしっ！ピンクのブラに合わせて、お洋服は、ど、れ、に？

暑いです。

北海道育ちの私は、東京の逃げ場のないような暑さは、上京して１０年以上経った今でも慣れることはありません。でも、夏がないのも困りますからね。季節とは上手につきあっていきたいですよね。

夏がくると自然と服装が薄着になっていきます。素材も色も薄く...。

そんな中、女性として下着のマナーというものを心得ていたい。そう思いませんか？薄着になる分、下着への距離は近くなる。身近な人、すれ違う人、そう、相手に不快感を与えない清潔な装いでいたい！いいえ、いなくてはと思います。

 ここ５年くらいで、透明ストラップも含め見せるストラップや見せる下着が市民権を得てきました。その風潮からか下着はタブーなものというイメージよりも、下着は見せても問題ないファッションの一部という立場が確立されつつあります。でも、それは、あくまでも下着の一部のみの話しで、下着の全貌が丸見えなのは未だに認知されていないと思います。わざとビキニのように、見せることを目的としてデザインされたジュエリーランジェリーもありますけど、そういうランジェリーはドレス代わりに使用したり、特別なフォーマルシーンだからこそ許されると。そう考えると、やっぱり、下着に関しては見せないことにも美学があるのではないでしょうか。男性だって、そうそう普段見えないからこそ、特別な関係になってから下着を見た時の歓びは格別のはず。な、い、しょ、だけと、お、しゃ、れ。そこが下着の極意なのかもしれません。特に夏はね！

すけてしまうってどうだと思いますか？

友人に聞いた話。いつもTシャツやブラウスから色物のブラがすけている女性がいて、気になって仕方がないと。友達ならアドバイスしてあげられるけれど、職場の人なので、どう対応してよいのかわからないと。でも、あぶりだしのように露骨にすけるブラジャーの 全体図を見ていると、なんだか同性として悲しい気持ちにもなるそうです。職場には男性もたくさんいるし。

無頓着なんでしょうね。結局、どんな下着をどうつけようかは自由なんですけど、周囲を不快にさせるのはよくありません。最低限のエチケットとして、この下着はアウターへどう影響するか、アウターとの相性を考慮して下着選びをすることをおすすめします。

特に、Tシャツはある意味ボディコンですからね。カジュアルながらも身体のシルエットが意外としっかりわかるアウター着なので、インナーウェアは気を使う必要があります。すけないように、ベージュ系の下着をつける！この点には気をつけていても、カップ部分にレースがあるものだと、そのレースがアウターにくっきりと浮かぶ！そんな透け方もあるんです。今は、すけないようにカップ部分にレースがなく、カップも自然な形に見えるように処理されているブラジャー（モールドタイプ）がたくさん発売されています。バックのホックまで続く土台も波々になって、すけないように考えられているものもあります。写真のブラジャーはSTUDIO FIVEのものですが、もう数年、毎年、夏には大活躍してくれるTシャツとの相性抜群の優秀ブラです。国際線の客室乗務員をしている友人も大絶賛していました。アウターにひびきづらいだけではなく、肩こりもしづらく楽とのこと！しかも、バストの形が本当に美しく整うので好きです。カジュアルな服の時に、ブラジャーが自己主張しすぎるのってあまり好ましくない気がして。

Tシャツからブラジャーをすけさせないのは女性としてのランジェリーマナーです。加え、男の人は、ブラジャーから肉漏れがしているシルエットがすけてみえてしまうのもいやだそうです。薄着になる季節、ボディケアをしっかりして、清潔に、さわやかに、Tシャツを着こなしたいですね。

  Photo：出川敏一協力：STUDIO FIVE

ランジェリーのことをいろいろ勉強し始めて、鏡を見る回数が増えました。女性としては大変よいことだと自負しています。きれいになるためにはまず自分を知るということが大切だからです。自分を知れば、自分のどこがチャームポイントか？反対に、カバーポイントか？ということがわかりますから、そこを意識していけば、自分をきれいに見せる方法を覚えていくはずです。人の顔、ボディは十人十色！自分に合ったものをチョイスすることで、自分の持ち味を引き出すことができます。メイクやお洋服に関しては、その意識は高いでしょうけど、ランジェリーへの意識はまだまだ低いのが現状。自分のボディと下着の役割を合わせていけば、ダイエットなんてしなくても簡単にボディメイクされるので、私はもう、下着のコーディネイトなしの人生は考えられません！大袈裟？でも、本当に心からそう思っています。

最近、「やせた？」 と言われることが増えたのも、絶対にランジェリーのおかげです。体重はここ五年くらい、ほとんど変わっていませんから（笑）！でも、強引にきつ〜い下着でボディラインを整えているわけではないので誤解しないでくださいね。ただ、下着ひとつひとつの役割と効果（機能）を理解してつけているので、無理なくシェイプして見せることができているわけですね！

ランジェリーに詳しいタレント！最近、徐々に、そういうイメージが浸透してきたのはうれしいことです。下着業界の方も、親切にいろいろ教えてくださいます。毎日、ランジェリーのことを考えないことはありません。もちろん、自分がその日につけるものもそうですが、いいものないかな〜というランジェリーへのアンテナも伸びまくり〜！！！！きれいになりたい向上心？３０代なので、努力した分、ちがいも出ますしね。

よく聞かれるのは「湯浅さんはランジェリーのコレクターなのですか？」という質問。答えは、ちがいます！

結果、今は、ものすごく増えてしまっていますけど、もともとはコレクターでもなんでもなく、普通にかわいいものがあれば欲しい、きれいなものがあれば欲しい、けれど、そんなに意識することもなく、毎日、どこか義務的というか、当然つけるものだから身につける！その程度の意識でした。

でも、仕事上のある御縁でランジェリーを番組でとりあげることになり、そこから開眼！

プロの方にいろいろお話しを伺っている中、実際に、サイズも測ってもらったんです。すると、私がその時つけていたブラジャーのサイズは、本当のボディサイズよりひとつ下でした。びっくりしましたよ。サイズをまちがえているなんて思ってもいませんでしたから。

太ももまでカバーするロングガードルもはかない人だったのですが、プロの方のアドバイスで初めてはいて感動しました。ガードルをはいて、その上にジーンズをはいたところ、太ももからヒップラインのシルエットが全然ちがうんですもの！ガードルをはいていない時とはいた時では、何センチくらいかな〜、ヒップの高さが変わりました。そんな自分のヒップラインを鏡で確認しちゃったもんだから、もう、ガードルなしの落ち目のヒップ（笑）には戻れない！上手に愛用していますよ。

 食べるのも飲むのも大好きな私にとって、食事制限でのダイエットはむずかし〜のですよね〜。なので、ランジェリーのお力を借りるのが自分には向いているみたい！今後ももっともっと知りたい！ランジェリーだ〜いすきぃ！

ニュース、御覧になりました？

毎年毎年、ユニークなアイディアの下着を発表するトリンプ！今年は投票箱ブラジャーですって！びっくりしましたよ。いや〜、本当に斬新というより強烈な発想で楽しませてくれますね。実用性は？？？ですが、こういうふうに話題になるおもしろ下着で、ランジェリーに興味を持つ人が増えるのはうれしいことですね。

今日は、早起きをして、ランジェリーの展示会へ行きました。トリンプではなくワコールの展示会です。今年の秋冬のラインナップ！メーカーさんのご好意で下着大好き人間の私も、お勉強のためにもぐりこませていただきました。

まだ、発売前のものなので、写真撮影したい気持ちをぐっとおさえ、心にインプットしてきましたけど、ま〜、ま〜、ま〜、ま〜、楽しかったです。私は、ワコールの中ではサルートというブランドが一番好きだったんです。今、店頭に並んでいる大きなバタフライが優雅な刺繍で描かれているキャミソールなんて、もう、とけてしまいそうなくらい好き！今日の展示会ではサルートの秋冬商品も紹介されていて、ひとつ、絶対欲しいって思うものを発見！私のイメージですと、サルートはちょっとだけ過激に飛んでる攻めブランドって思っていたんですけど、今回は、ヨーロッパテイストっぽいというか、プリンセス的な品あるかんじになってた気がしました。もちろん、中には野性的セクシーデザインもありましたけど、全体的には控え目！今年の秋冬は清楚な女性が主流なのかしらねん？発売になりましたら、写真つきでご紹介しますね。

更に、去年から身につける回数が増えたトレフルというブランドもよかった！！さすがの高級感。肌触りは最高ですね。しばらくの間、ずっとなでなでしながらランジェリーセラピーによいしれていました（笑）肌触りに違和感のある下着はストレスになりますからね。おいしいワインと一緒で、一度いい味を覚えたらもう戻れないように、トレフルのお肌にとけこむようなフィット感を知ってしまったら、トレフル一途になりそうですよ（笑）

それにしても、インナーウェアの進化はめざましいです。デザインは勿論ですが、プロポーションを整えるための工夫がどんどん発展していく！これだけ、下着でボディコントロール（プロポーションダウンを遅らせる工夫）をしてくれる時代、女性のスタイルがよくなっていくのは当然ですよね。メリハリもそうですしね、以前はBカップが主流だったマネキンのサイズも、最近はCカップに変わってきたみたいですよ。そう考えると、ひとつの下着を何年も何年も使うよりも、新しい物を買う方がスタイルにはうれしい下着と出会える可能性があるはず。

も、ち、ろ、ん、毎日、同じショーツを身に付けている人はいないでしょうが、同じ形、同じパターンの ショーツをはいていますって人は案外多いのでは？

Tバックが好きな人は毎日Tバック。 おしりの下まで包みこむBOXタイプ（いわゆる一般的な、むかしからある足のつけねまで布があるもの）が好きな人は毎日BOXタイプ。加え、ここ数年はやっているローライズ＝ヒップハングタイプが好きな人はヒップハングばかり。おへその上まで布地がくるジャストウエストタイプが好きな人はジャストウエストタイプばかりと。

プロポーションをよくすることにおいて、それはとってもよくないことだってご存じですか？

Tバックはパンツスーツやタイトスカート、ニット素材のお洋服など身体にフィットするお洋服の時は、アウターにショーツの線がひびきづらいので重宝します。でも、毎日、はき続けているとヒップの下垂をすすめてしまう可能性も！どういうことかと言いますと、おしりの部分まで布地がしっかりあるBOXタイプは、ヒップのお肉を包み込む効果があるんです。ゴムがあるものでしたら、ゴムが肉もれをガードする壁になってくれるので、ヒップを上向きに包込んでくれるというわけです。Tバックはノンガード！ヒップアップ効果はのぞめません。おしりのラインをすっきり見せるならBOXタイプの方がおすすめです。BOXタイプでも、最近はゴムなしのものもありますよね。アウターにはひびきませんけど、おしりの形によってはショーツがずれてしまうこともあります。

BOXタイプがいいからと言って、ショーツのラインがお洋服から透けたり浮いたりしていたらはずかしいですよね。男性も、ここはチェックしているらしく「パンツの線がくっきりすけてみえると幻滅する」とのご意見も。 なので、やはり、ボディにフィットするお洋服の時はTバックがおすすめ。その上にガードルをプラスするとヒップアップもできるのでおすすめです。ガードルなしで毎日毎日Tバックをはくと、よっぽど鍛えている人ではない限りBOXタイプ愛用者よりもヒップが下垂しやすくなるので注意が必要です。

ローライズタイプのショーツも毎日はき続けるとおなかが二段腹になりやすいので、本当は、おへそまであるタイプをはいた方がよいんですけどね。特に、３０代になると脂肪がかなり自由に泳ぐように移動するので、ローラーズのようにウエスト位置がおなかのまんなかへんにあると、そのとおりにその上とその下で脂肪がわかれてしまいます。こわいですよね〜。

こんなにいろんなタイプのショーツがあるのですから、用途に応じて使い分ける！それが理想的です。ハイレグ位置の黒ずみだって、毎日同じ形のショーツをはき続けることも原因ですから。時には、ボクサーショーツのようにショートパンツのようなローレッグパンツを選んだり、ゴムなし素材にしたり、いろいろ工夫して自分のボディを守ってあげることが大切です。時には、ガーターベルトをプラスして、心にも変化をつけることも素敵ですよね。女性に生まれたんですもの。時にはセクシャルにも！

デリケートな部分をカバーしてくれるショーツ。一生おつきあいする下着ですから、上手に使いこなしていきたいものです。

ランチからワインを一本あけました！おっほっほ！湯浅美和子のノムリエブログでも作ろうかな〜と思うほど、ワインが大好きです。優雅にというより飲ん兵衛さんかもしれませんけどね。あはははは。

昨日は、表参道にあるフレンチレストランラ・ブランシュへ。お昼にシャンパンを飲むことを昼シャンなんて言うそうですが、昼シャンを口火にグラスの白を一杯。そして、美味で華麗なる赤ワイン、素晴らしい作り手ジョルジュ・ルーミエが手掛けたボンヌ・マール の２００２年を飲みました。ゆっくりと２時間くらいかけていただいたランチ。時間の流れが陽光のようにワインに降り注ぐ。時とともにふくよかに香り開く赤ワインを、友人とともにずっと笑顔でいただきました！お店の方もめちゃくちゃ陽気でアットホームで、和む店。東京は雨でしたけど、心は快晴のしあわせなランチでした〜。

実は、先月、別のレストランでこのワインの２００３年を飲みました。その時に、大変大変感動したので至福のワインと勝手に名付け心にインプットさせていました。'03も'02も心をとかす味わい。ますます、このワインのファンになりました。

飲みながら、ふと、思ったのですが、２００２年。２００３年。何をしていたのかな〜と。そうか〜、あんなんだったな〜、こんなんだったな〜と振り返りながら、この数年、このワインのように熟成された自分になっていたらいいな〜と。

これからご結婚される方。二人が出会った年のワインや結婚した年のワインを冷蔵庫に寝かしておくなんていかがですか？１０年後に飲む！その日のために 、未来の二人へ贈る自分からのプレゼント。特に、２００５年に出会った方、２００５年は近年稀にみるワインの当たり年です。時を経てれば経てるほど、育てがいのあるすばらしいワインが揃っています。夫婦の関係もワインのように、時間をかけ、複雑なさまざまな時の経過がからみあって融合しあって豊かな味わいになるのかも。ちょっとロマンティックだと思いませんか？もしかしたら、１０年後、忘れかけている何かを思い出すアイテムになっているかもしれませんしねん。うふ！

ランジェリーに関しては逆に、人生最大の特別な日、結婚式で使った下着を寝かせず、要所要所で使うことをおすすめします。せっかく特別な下着と出会えたわけですから、それを身につければ精神的にもちがうはず。そう、ブライダルで使ったものをタンスの肥やしにするのではなく、もっともっと有効利用することをおすすめします。根本的にブライダル用の下着はドレス姿を美しく見せるための機能に優れた下着なので、正直、デイリー使いにはむいていないものが多いです。でも、その特徴を知っておけば、友人の結婚式やカクテルドレスなどを着る晴れの日にも使えます。フォーマルな時には、普段使いの下着よりも絶大なる実力を発揮するのです。ブライダルの時の下着って、ある程度のお値段もしますでしょ！そのまま寝かしておくのはもったいないですしね。デコルテへ向けバストを美しく上げたい時、ウエストのくびれを強調させたい時、上っ腹をすっきりさせたい時、ブライダルのために買ったスリーインワンという機能下着は、とってもとっても重宝します。

シルエットだけではなく、やっぱり、ブライダルで身に付けたものは思い入れも違うはずです。永遠に、嫁いだ日、初心を忘れないためにも！女を忘れないためにも（笑）！スタイルキープのためにも（結婚式のプロポーションよ、永遠に〜！！）アニバーサリーランジェリーのパワーを上手に使い続けられたらよいですよね。

ゴールデンウィークもラストワン！有意義に過ごせましたか？

さてさて、昨日、書き込みました空流（COOL YOU）ですが、アンダーウェアでありながらもスポーツ店でも買えます！それぐらい、運動、つまりは汗に適応できる下着というわけです。しかも、UVケアもできるんですよ。最近のアンダーウェアは本当にすごいですよね〜。五月が一年間で一番紫外が強いとも言われていますからね。今からしっかりケアケア！汗も日差しもシャットアウト！かな。

こどもの日！かしわもちとしょうぶ湯を、と、思っています。季節の行事には意味がありますからね。そういうことに敏感な女性でいたいなって思います。妻になっても母になっても。歳時記に敏感であるのも女性の心得！そう思いませんか？

女性のみだしなみとして、これからの季節、気をつけたいことがもうひとつあります。それは汗！汗がにじんでいる女性にはできればなりたくないですよね。
よく、女優は汗をかかない！な〜んて言いますが、人間ですもの、汗をかかない人なんていないでしょう。女優は汗対策が上手なだけです。猛暑の中の撮影では、わきの下に冷却剤や氷を入れたりして、身体を冷やしながら撮影にのぞんでいる場合もあります。でも、日常では、なかなかそうもいきませんよね。そんな時、一役かってくれそうなアンダーウェアを見つけました。

空気が流れる！空流とかいてCOOL YOUと読みます。

写真の手前の強烈なエナメル ブルーのパッケージにおさめられたこれ、パッケージとは裏腹にとっても控え目でシンプルなランニングタイプのアンダーウェアが後ろにかかっているのがおわかりでしょうか？勢いのある滝の水しぶきのようなクールグレーのインナーウェアです。細かいメッシュ状に編み込まれた素材は、すっごいの、すっごいの！触れただけでひんやりするんですよ。ま〜ず、ここにおどろきました！！！！！！

男性はＹシャツの下に汗とり用のアンダーウェアを着ることに抵抗はないようですが、女性の場合、なぜか、素肌の上に直接アウターを着る方が「若い着方」「うつくしい着方」と誤解されていますね！本当は中に一枚アンダーウェアを着た方が体温調整は勿論、汗の吸収、アウターのシルエットの美しさ調整と、いろいろメリットがあるものです。もう一枚着ると更に暑く感じる気がしますか？それはちょっとしたまちがいちゃん先入観で、データとしてもアンダーウェアを着た方が快適に過ごせると実証されているんです。

 このスポーツアンダーウェア「空流」も人間工学に基づいて開発されています。人間のボディの動きのメカニズムを考慮しているんです。しかもUVカット機能もあるので、最近のアンダーウェアは本当にありがたい！汗に関しても、吸収がよいのは勿論、乾くという効果もすぐれています。ここが大切！汗の吸収＆乾燥を長所とする下着だからこそ、汗がアウターににじむのを防止してさらりとした女性を演出してくれます。夏、大活躍してくれる下着なんですね。

秘密は、素材にあります。詳しくは、ホームページを参考にするとわかりやすいのですが、特殊レーヨンとW断面ポリエステル糸テクノファインという素材がメインになっています。この組み合わせが直接触れた時のひんやり感だけではなく、汗をかいた後の吸収＆乾燥を可能にしているそうです。

汗とりのための下着は綿がいい！そう思っている人が案外多いようですが、綿は汗の吸収（つまり水分吸収効果）は優れていますが、残念ながら乾くという点に関しては弱点なんですよ。山登りをする人なら知っていると思いますけど、登山の時には綿の下着で山登りすると山頂では寒すぎてよくないというのは常識なんですって！しかも、汗が乾かないまま衣類に残ると匂いも気になりますしね。

なので、やっぱり、空流の方がよいってわけですね。生まれたての空気の粒がお肌をなでる感触！風の通り道ができるってこんな感じなのかな〜。ジョギングの時、身体を動かす時、長時間のスーツ姿の時、そして、汗がにじみでてほしくないお洋服を着る時に活躍してくれそうです。私は撮影の時に絶対使える〜と大喜び中！！代謝のよい身体ではいたいですけど、汗っかきな女性って思われたくないですもんね。サラリ、颯爽とした夏を！そう、夏は目の前で〜す。

あっ、バタフライだ！

先日、イタリア料理店をご一緒した女性がスーツからちょこっと、ブラのストラップについているであろうバタフライのレースが姿を見せました。たぶん、ワコールデューブルベのもの。

下着で違和感を感じる女性の駆け込み寺的存在、一人一人の身体にジャストフィットさせるため 、アンダーもカップもワイヤーのサイズも合わせてくれるセミオーダーシステムのランジェリーブランドワコールデューブルべは、私も月に２枚は注文している愛用ブランドです。ここのブラジャーを知ると、本当に下着の悩みのほとんどは解消されます。ブラジャーってくるしいものじゃないんですよね。ぴたっと！

このブログでも何度も書き込んでいるので、もう知っている！買いました！という人もあなた、いかがですか？仲良しの人におすすめしたくなるくらいぴったりとボディに馴染みますよね。

ここは、サイズを一人一人のボディに合わせてくれるだけではなく、デザインも豊富です。もともと、デザイナーさんが考えたデザインのものをサイズのみ合わせるタイプもあります 。夏に向けて、先日、ストラップをとりはずしできるタイプのものを黒とベージュ１枚づつ注文しました。今頃、私のサイズに合わせて、私だけのために作ってくれているはず。それで、お値段、７０００円代×２ぐらい！安いの〜（いえい）とってもシンプルなデザインですけど、Tシャツやデコルテの広くあいた服使用。絶対に使うタイプですからね。だったら、自分のボディにジャストフィットしたものがよいと思って同じデザインの色違いを買い揃えました。

そう！更に、ここのウリ！写真のように、レースとカップやベースを選んで組み合わせて、自分デザインで自分ためだけのランジェリーを作ることもできます。この写真は初めて作ったものだったんですけど、バタフライをカップにつけるようにデザインしてみました。デザイナー気分でいろいろ考えるのも楽しかったんですけどね。私のバストのカップ位置につけたこのバタフライと同じものを、お食事の席で発見したというわけです。

ブラジャーのストラップが露骨に見えるのは、よっぽど気を使わないと時には下品に見えてしまうものです。透明ストラップも時にはよいかもしれませんけど、毎日毎日つけているとお肌に食い込んで色素沈着して しまう可能性も。伸び縮みしない分、健康面に関しては危惧しなければならない点があることは否めません。見せる下着って、本当にむずかしい、極上のセンステクニックがいると思います。

そんな中、ちらりと鎖骨の下にレースのバタフライが控え目に見えるのはとてもセクシー！同性でもどっきりする上質の色気を感じました。ちょうど、近々、「みわちゃん、最近、胸が垂れてきた。どうしよ〜」と泣きついてきた友人がいるので、彼女にデューブルベを紹介するつもりなので、その時に、見せるバタフライを計算したブラを自分用に注文しようかな〜なんて思っています。夏らしい新しいデザインも登場したみたいですし、ショップへ行くのが楽しみです。

ゴールデンウィーク後半連休となりましたね。私は今、心だけフランス旅行！ブルゴーニュの赤ワインをを飲みながらおうちのパソコンの前にいま す。ジャン・マルク・ミヨという日本ではまだあまり知られていないドメーヌ（作り手）のようですが、ブルゴーニュ＆葡萄品種ピノノワールファンの間では常識のように人気のあるドメーヌの中でも比較的お手頃なワインです。ご存じでした？2005年って近年稀にみるワインの当たり年なんですよ。私が今飲んでいるものはワインショップで３０００円程度のものですが、２００５年のワインなんです。おいちいっ！これで旅行気分なんていい子ですよね〜（自分で言ってる）いいのっ！いいのっ！いつかフランスへ行ってワインを飲みまくってやる〜！！！やや、いじけ気味のゴールデンウィークですが、ここで働いておかないと未来がつらい！がんばれ〜と、自分に喝を入れながら、仏ワインでヨーロッパ気分堪能中です（笑）

海外旅行の楽しみは何ですか？食事、お買い物？観光？

今の私は、一番は現地のワインを飲むこと！ノムリエです（笑）！二番はやっぱりランジェリーショップへ行くことでしょうね。アメリカではルームウェアやコットン素材のパットなしの楽ちんなものをまとめ買いしたいし、ヨーロッパでは、日本ではなかなか手の届かないブランドのものや現地でしか手に入らないデザインのものを大人買いしたい！あ〜、考えただけで、ワインがますますおいしく感じます。いいな〜、今頃、異国の空を満喫している人がたくさんいるんでしょうね。よい旅を楽しんでくださいね。

海外でランジェリーを買うのって、とってもよいんですよ。フィッテイングルームの数は多いし広いし、憧れブランドも信じられないくら種類が多いし。イタリアのラペルラはすべて手作業で作っているので、何年も前のランジェリーも小さなランジェリーショップでは大切に販売されていたりするんです。感動もんっ！芸術もんっ！しかも、日本より絶対に安いですからね。

ただ、海外なので、注意も必要です。

１、自分のサイズの海外表記で理解しておくことです。たとえば、日本サイズがC70の人は、フランスでは８５C、アメリカでは３２C、ドイツ語圏のヨーロッパでは７０C となります。イタリアでは1,2,3と独特な表示の仕方をしています。むずかしいですよね〜。

２、１をふまえ、本当にジャストフィットするか必ずフィッティングをすること。広〜いフィィッテイングルームでのびのびとランジェリーを楽しむ歓びを味わうのも素敵ですが、合わないものを買ってしまって帰国してから返却も交換もできないのは悲しすぎますからね。しかも、基本的に欧米人と日本人は胴回りの形がちがうんです！（ちょっと不謹慎ですが、人間を丸太のように考えてバームクーヘンのように横切り断面図にしてみると、欧米人のウエスト部は限りなく丸に近い円、日本人は相当な楕円、中国などのアジアはその中間の丸に近い楕円だそうです）なので、特に、ウエディングドレスのためのスリーインワンやウエストニッパーなどを買う時は要注意！サイズが合っているはずでも作っている国によってウエストまわりの円の形が違うのでフィット感を確かめる必要があります。

３、絶対に洗ってから身につける！何と言っても、日本の商品管理状態はすばらしい！その感覚で海外のランジェリーショップを見ているとえらい目に合う可能性も！日本でも、新しいランジェリーを買ったら、一度、手洗いをし、日陰干ししてから身に付けるべきなのですが、あまりにもきれいなのでそのまますぐつけていますという人も多いはず。その感覚を海外でそのままやってしまったある女性からこんなエピソードを聞きました。場所はイタリア。小さな小さなランジェリーショップに入ると、日本ではさほど品数のない高級ブランドのセットアップ（ブラ＆ショーツ）が。あまりにもすばらしい美しさに衝動買いし、うれしくてそのまま身につけたそうです。そのまま飛行機でイタリア国内を移動。移動時間を睡眠時間にあてようとしたのに、胸に違和感を感じ、まったく眠れなかったそうです。はじめはただの違和感のみだったのに、だんだんそれが痛みのようなかゆみに！何か悪い食べ物にでもあたってしまったのかと振り返っても心当たりはなし。でも、尋常ではない症状。化粧室へ行くと、なんと、バスト位置が真っ赤になっていたそうです。ホテルでチェックすると、その赤みはブラジャーの形通りに日焼けしたかのようについている。つまり、ブラジャーにダニがいたのです！！！！！！信じられないかもしれませんが、これ、実話です。彼女も高級ブランドがまさかっ？とびっくりしたそうですが、直営店ではないので管理状態に関してはブティックの責任ですもんね。どちらにしても、海外だからといって解放的になるのではなく、ランジェリーに関しては日本でも海外でも、一度洗うことは丸必ですね。

 ではでは、引き続き素敵なゴールデンウィークを！ワイン、なくなりました〜（笑）

男の人は本当にかわいいわがままを言う。

自分のパートナーが自分がいないところへ外出する時は「ジーンズで行け」と、アンチミニスカート＆アンチ露出服！なのに、自分と一緒にいる時は女をさぼるとテンションが下がるもの。 特に、一緒に住んでからがポイント！いっしょに住むということは「もうぜ〜んぶさらけだしてま〜す」という状態です。すっぴんが！なんてスタートレベルではなく、時には体調不良だったり、感情の乱れがあったり、いろんなところを暴露してしまっているわけですよね。まぁ、それはお互い様。パートナーになるということは、そういうところを見せあえるというところによさもあるのですが、さらけすぎると相手を異性をして意識する緊張感が失せてきたり。それも夫婦の年輪なのかもしれませんけど、時には恋人同士のような「何がなんでも相手がNo.ワン」である時間を共存した方が、互いの自信もキープできるはず。

誉めあう！ということって、思った以上の力を自分にも相手にも与えるはずですから。

だからこそ、パートナーと一緒に住んでからこそ、相手のためにおめかしをする心配りがあるかないかで、人生の潤い度が変わる気がしませんか？ダーリンのため、そう、ダーリンのためだけにおめかしをする！外出はもちろん、ルームウェアもね。

もういいやっ！って思った瞬間、おんなはおわります！きゃ〜、こわい！（笑） 一生、旬な女性でいるためにも、好きな人のためのおめかしはあたりまえのこと！にしたいですね。時には恋人同士のような新鮮なそよ風に包まれる二人でいるためにも。それが、相手への思いやり、真心なのかもしれませんね。