９月１4日の大阪は・・・ジメジメしてて、おまけに夏日って、最悪～
でも、一雨ごとに、涼しくなるはず（明日からも、お天気よくないみたいです）
そろそろ 『秋』 ですかね～ 待ち遠しかったです・・・
ワタクシ、熱血パフォーマー講師ですので
自らも・・・熱くなっちゃうんですよね。
講師はじめてから 『夏』 苦手になりました＾＾’
でも、こちらでは、本日も熱く！？ 『立ち姿』のお話をしましょう。
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開催していますレッスンでは 『正しい姿勢』 をレクチャーさせていただくのに
つま先から、頭のテッペンまで・・・
ここはこうですよ～と、細かくお教えしています。
まず、立っていただくと・・・必ずと言っていいほど
足元が・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・『棒立ち』 か 『内股』 (≧o≦)ノ
あなたは、いかがでしょうか？
人間ウォッチング大好きなワタクシが、日ごろ 街中で、感じるのが・・・
足の歪み（主に、内股） が、気になる方が、非常に多いという点。
お体の・・・どこにも、これと言って、意識（力）が入っていないため
立つときに、楽な立ち方、つまり 重心を、外に逃がすとでも言いましょうか
内に内にという意識がないため、足は、曲がるし、おしり～モモにかけて
側面（外側）に、お肉がついてしまうのです。
こんなわけで
姿勢＆ウォーキングも、お教えしているワタクシとしては
どうすれば、日ごろから 姿勢を意識できるのだろうと考えているわけですが
（レッスンを受けていただくと、一番いいのですが＾＾’）
そうもいかないでしょうから、ここで、お願いをしますねっ！
美しく歩くには、まず、正しい姿勢ができていることが大事。
でも～
あっちも、こっちも、意識・・・って、いきなりでは無理でしょうから
立っっている時に 『かかと～ふくらはぎをつける』
これを、まず、常に意識できるように、今日から、始めてください。
自然に、つま先は、たまご一個分ほどは、開くはずですが、いかがでしょう？
■美しい姿勢の作り方は・・・
インナーマッスルを意識することから、始まります。
“内に 内に” 引き寄せること そして、更に、重心を “上へ上へ”
と、レクチャーは続きのですが
まずは、立ち姿の 『足元』 から、意識することを始めてはいかがでしょう？
一つのスイッチが入れば、他のスイッチＯＮが、非常に、スムースですよ♪
さて・・・
明日は、大阪では、おしゃれな街で人気の 『堀江』 にあるドレスショップに
参ります。
スタイリストとして、担当お嬢さまのお衣装下見に、ご同席です！
そして、夕方は、花嫁レッスンがあります。
そうそう、昨日は、京都のある衣装室に、別のお嬢さまの衣装合わせに、ご同席。
明日も、がんばろうっ♪たのしもうっ♪
昨日の花嫁さんです。お式前だから、遠目からの画像を、ちょこっと、ご紹介♪
パリで、ご挙式☆ハイアットリージェンシー京都でご披露宴なの☆おっしゃれ～♪
ちなみに、ワタクシへ・・・お式へのご同席依頼は、残念ながらなかったです＾＾’
